YOGADHAMA, Ecole de Yoga, guidée par SRI O.P. Tiwari, Kaivalyadhama, et dirigée par Nathalie Anthony

STAGE D'ÉTÉ 2025

Nathalie ANTHONY — 2025-07-27T15:33:00Z

STAGE DE YOGA EN CEVENNES du lundi 14 au vendredi 18 juillet 2025

"Superbe stage 2025.

Ton intégrité intellectuelle et ta loyauté envers tes professeurs imprègnent ton enseignement qui s'écoule avec une clarté, un approfondissement et un affinement croissants.

Tu as su mêler "le lait et le miel" comme la promesse des Parsis de se fondre dans la culture de notre mère l'Inde.

Merci pour cette invitation à recevoir ce précieux cadeau."

Catherine ASHMORE 22 juillet 2025.

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"Lors du séjour d'un mois en Inde que je viens de faire auprès de mon jeune professeur de 95 ans, le chemin yoguique m'est apparu encore plus subtilement et profondément transformateur qu'entrevu jusque-là.

Ces pratiques et techniques, éprouvées depuis des milliers d'années, ont une grande cohérence et des effets puissants de pacification profonde.

Il ne s'agit donc pas ici d'inventer de nouvelles choses mais de continuer d'aller à la rencontre de cette tradition en laissant grandir et se consolider l'expérience personnelle qui permet d'ouvrir large le champ de la perception du réel."

Nathalie.

Déroulement du stage :

Jour 1 - Introduction. La lignée. "Idam na mam" "J'ai tout reçu". "Que le Yoga ne soit pas dénaturé !". Les grands principes du travail postural. La discipline du travail respiratoire yoguique. Pranayama. Manas, le mental.

Arrêts sur image : Les narines. Torsion 1. Marjarasan 1 les deux roues. Chakrasan 1 dynamique costo-rachidienne. Pranayama : le lion, l'éléphant et le tigre.

Jour 2 - "Tato dvandva abhigata" L'absence de conflit entre les opposés déclinée sur plusieurs plans.

Arrêts sur image : Respiration progressive. Torsion 2. Bhujangasana. Marjarasan : ceintures, tonneaux. Paschimottan : dynamique costo-rachidienne. Kapalabhati la concentration. Ujjayi.

Jour 3 - Arrêts sur image : le nombril. Marjarasan les appuis. Torsion 3. Chakrasan 3. "Je suis debout". Parvatasan. Nadi Shuddhi. Ayama ralentir/allonger. Uddiyana. Surya Bedhana. Shitali.

Jour 4 - Deux Bhavana : Citta prasadanam - Pratipaksa bhavanam.

Arrêts sur image : La respiration naturelle/conduite/réflexe. Torsion 4. Marjarasan 4. Parvatasan à partir de l'appui des pieds, rotation des pelvi-trochantériens vers le redressement non-rigide. Nadi Shuddhi. Le centre émotionnel. Les neuro-transmetteurs. Physiologie générale. Physio Bhramari.

Jour 5 - L'Inde comprise en profondeur par des chercheurs audacieux et solitaires : ANQUETIL-DUPERRON, Hippolythe FAUCHE. Plus tard Alphonso CACEYDO. "Abhyas et Vairagya". Sruti. Smriti. Om.

SÉJOUR EN INDE janvier/février 2025

Nathalie ANTHONY — 2025-03-02T16:49:29Z

Je viens de passer un mois en Inde, à l'Institut Kaivalyadhama que j'ai retrouvé après 2 ans d'absence. C'est un lieu extrêmement cher à mon cœur. Mon séjour s'est déroulé avec une première semaine de soins ayurvédiques et s'est continué par une retraite spirituelle ANUSTHAN guidée par Sudhir TIWARI. Mon anniversaire tombe début février et je l'ai fêté si souvent à Kaivalyadhama ! Cette année, j'ai eu 72 ans et j'ai réalisé que j'étais arrivée à Kdham exactement 36 ans auparavant, en 1989. Depuis, c'est-à-dire depuis la moitié de ma durée de vie actuelle, je n'ai cessé de me rendre là-bas. Kaivalyadhama est devenu ma deuxième famille. Je suis allée là-bas de multiples façons, la plupart du temps seule pour étudier et pratiquer (retraites, formations), ou bien avec mon mari, avec mes enfants, et j'y ai emmené des groupes d'étudiants/amis. J'ai beaucoup d'amis liés à ce centre, qui y vivent, y enseignent ou des amis de tous les coins de la terre que j'ai rencontrés là-bas. Je ressens une grande reconnaissance pour cet Institut qui incarne le haut niveau d'enseignement du large champ du Yoga que je recherchais. Merci à mon professeur personnel, Sri O.P. TIWARIJI, à sa chère famille, et à tous les remarquables professeurs de Kdham. Vous m'avez tant apporté !

STAGE ÉTÉ 2024

Nathalie ANTHONY — 2024-08-05T14:47:00Z

STAGE DE YOGA EN CEVENNES du lundi 15 au vendredi 19 juillet 2024 Cinq matinées de pratique de 9h à 13h

Toutes les « branches » du Yoga : Asanas les postures, Pranayama le souffle contrôlé, Kriyas les nettoyages internes, Dharana la concentration, Dhyana la méditation ont pour but de maintenir le corps physique en santé, de travailler nos énergies physiologiques et subtiles, de calmer le mental et d'approcher la paix intérieure. C'est tout un chemin de vie qui est proposé. La connaissance et une approche par l'expérience des trajets et des centres d'énergie importants attireront particulièrement notre attention pendant cette semaine.

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"Je tenais à te remercier chaleureusement pour le stade de Yoga. Ce fut une expérience enrichissante et apaisante, qui m'a permis de me reconnecter avec moi-même et d'approfondir ma pratique. Ta bienveillance, ton expertise et ta passion pour le Yoga transparaissent dans chacun de tes enseignements, et c'est un véritable privilège de pouvoir apprendre à tes côtés. Merci encore pour ce moment de partage et de sérénité. Avec gratitude." D.

"Merci de cette semaine de pur bonheur que tu nous offres chaque année. Tu m'aides chaque année à creuser mon petit chemin en direction de la "nappe phréatique" !" M.

"Merci pour le havre de paix, de culture, de beauté et d'énergie. Tout cela est très inspirant et régénérant. Merci infiniment." I.

"Ces matinées avec toi sont toujours comme neuves et leurs effets sur l'être sont toujours comme retrouvés." S.

"Un grand merci pour ce stage ! C'est toujours un plaisir de t'entendre à nouveau nous guider et quel bien-être après !" Ch.

"Merci pour cette belle et profonde transmission" P.

Sudhir TIWARI à Montpellier juin 2024

Nathalie ANTHONY — 2024-06-28T09:54:28Z

"IMMERSION DANS LE YOGA TRADITIONNEL"

À l'invitation de Lydie, Sudhir TIWARI est venu enseigner deux jours près de Montpellier pour ses élèves. Pratiques traditionnelles, philosophie, chants : comme l'a intitulé Lydie, une véritable immersion dans le Yoga traditionnel.

FORMATION POUR LES PROFESSEURS DE YOGA DE LA CLINIQUE BUCHINGER EN ESPAGNE

Nathalie ANTHONY — 2024-06-28T08:42:38Z

À l'invitation de Manuel MEDINA, Nathalie a délivré une formation aux quatre professeurs de Yoga de la clinique BUCHINGER à Marbella du 9 au 16 juin 2024 : Manuel, Virginia, Paula et Karina. Un temps de partage extrêmement riche ! Le programme de la semaine contenait également des cours pour les patients de la clinique.

CÉLÉBRATION DU CENTENAIRE DE KAIVALYADHAMA

Nathalie ANTHONY — 2024-06-27T15:07:02Z

CÉLÉBRATION DU CENTENAIRE DE LA CRÉATION DE KAIVALYADHAMA

1924 - 2024

Le centenaire de la création de l'institut KAIVALYADHAMA se fête cette année partout en Inde et dans le monde. En Espagne, Manuel MEDINA a été l'organisateur de cette très belle cérémonie qui s'est tenue fin mai dans la clinique BUCHINGER à Marbella, dont l'histoire est liée à celle du petit groupe de pratiquants passionnés qui s'est créé dans les années 1980 autour de Sri O.P. TIWARIJI et de l'enseignant Raymond DEWEERT et sa femme Ulla.

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Vidéo de la GAYATRI MANTRA :

STAGE ÉTÉ 2023

Nathalie ANTHONY — 2023-04-10T17:25:55Z

STAGE DE YOGA EN CEVENNES

du lundi 17 au vendredi 21 juillet 2023

Cinq matinées de pratique de 9h à 13h

Je souhaite vous faire passer avec clarté la quintessence des enseignements que j'ai reçus et intégrés depuis plusieurs dizaines d'années, traçant un chemin entre le respect de la tradition et l'esprit de recherche qui maintient cette tradition vivante et ouverte.

Comme l'année dernière, le stage aura lieu dans la salle polyvalente du village de Saint-Etienne-Vallée-Française.

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"J'ai adoré ton stage ; ton enseignement à la fois profond, précis et lumineux m'a largement métamorphosée. Je te remercie du fond du coeur." I.

"Une qualité d'accompagnement et d'écoute inégalable. Merci de tout coeur." V.

"Merci, Nathalie, pour ces heures exceptionnelles, suspendues..."

STAGE ÉTÉ 2022

Nathalie ANTHONY — 2022-09-29T15:46:12Z

C'est avec grand bonheur que nous avons repris le rythme des stages d'été !

Et une nouvelle fois, nous avons eu la chance de la présence de Catherine ASHMORE avec nous.

Merci à toutes et tous pour cette belle semaine !

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RÉÉDITION DE LA TRADUCTION FRANÇAISE DU LIVRE PRANAYAMA

Nathalie ANTHONY — 2020-12-23T13:45:10Z

RÉÉDITION DU LIVRE PRANAYAMA

En voici la vidéo de présentation :

https://drive.google.com/file/d/17P...

Le livre est arrivé tout chaud tout beau de l'Inde !!

L'institut KAIVALYADHAMA a réédité la traduction française du livre PRANAYAMA de son fondateur, Swami KUVALAYANANDA.

La traduction et la présentation du livre ont été revues à cette occasion.

Un livre essentiel pour tous les pratiquants et tous les enseignants !

STAGE ÉTÉ 2020

Nathalie ANTHONY — 2020-07-10T17:06:05Z

Cette année très particulière a vu le groupe adopter les mesures de protection pendant le stage : masques, gel, 4 m2 par personne pour les pratiques dans la salle, etc. Cela n'a pas empêché un joli travail de se faire et le groupe de bien progresser !

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